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“脑卒中”的知识,您知多少?
2019-10-30 09:03:55 作者:朱超颖 来源: 浏览次数:0

 

“脑卒中”的知识,您知多少?

 

宿迁市东方医院“世界卒中日”义诊宣教活动圆满进行

 

10月29日为“世界卒中日”,今年的主题为“关注中年人的中风风险”。脑卒中是临床的常见病、多发病,其发病率、病死率、致残率较高,目前是人类三大死亡原因之一。为了响应上级部门的号召,让社区居民更加清楚地了解“脑卒中”,更好地防治“脑卒中”,10月29日,上海市东方医院集团宿迁市东方医院在市区恒佳菜场组织开展了“世界卒中日”义诊宣教活动,与众多的市民进行了互动交流、答疑解惑。

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29日早上七点,由院长助理、大内科主任徐文华带领内科医护人员约十余人就已经来到菜场门口,他们白大褂、红毛衣,瞬间成为了菜场门口一道亮丽的风景。医院搭设的健康咨询台、宣传横幅、相关知识展板、宣传册也早已全部到位。在宣教活动现场,十多名医护人员分工明确、友好协作。他们有负责测量血压血糖的、有负责健康咨询的、有负责用药咨询,还有专门宣传引导的。从早上七点到中午十一点,咨询的市民就没有中断过,医务人员为他们详细地讲解脑卒中的主要类型、危险因素及病因,如何早期诊断、治疗原则等。当然现场咨询的一些高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的市民所提出的疑惑,医务人员也都给予了耐心的解答。因为恒佳菜场距离市东方医院较近,现场有不少市民还为医院提出了一些建议意见。现场医务人员一一记下,并专门向医院作了汇报。

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此次义诊宣教活动,提高了市民对原来相对陌生的脑卒中有了全新的认识和了解,增强和提高了广大群众预防脑卒中的意识,达到了早期发现并控制危险因素,远离脑卒中。现场的居民也纷纷表示此次活动让大家受益匪浅。据了解,此次活动共计接待咨询问诊、相关检查检测市民约160人。

 

附:“世界卒中日”知识普及

 

一、脑卒中的定义和特点

脑卒中(脑中风)是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。

 

二、脑卒中的危害和负担

脑卒中是影响我国群众健康的重大疾病,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。据世界卫生组织统计,全世界每六个人中就有一人可能罹患卒中,每六秒钟就有一人死于卒中,每六秒钟就有一人因为卒中而永久致残。近年来,我国脑卒中发病率呈现上升趋势,约有3/4患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理,给家庭和社会造成巨大负担。

 

三、脑卒中的危险因素及干预

高血压、血脂异常、糖尿病,以及生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切,如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。卒中发病率、死亡率的上升与血压升高关系密切,血压越高,脑卒中风险越高。血脂异常与缺血性脑卒中发生率之间存在明显相关性。降低血压,控制血脂,保持健康体重,可降低脑卒中风险。房颤是引发缺血性脑卒中的重要病因,建议房颤患者遵医嘱采用抗凝治疗。

日常生活行为应注意:

1.注重合理膳食,每日食盐摄入量不超过5g,减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量食用烹调油,每天饮水要充足。

2.酌情量力运动,以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主,如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动,活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。

3.克服不良嗜好(吸烟、过量饮酒、久坐等)。

4.注意气候变化、保持情绪平稳。

5.老年人应防止过快改变体位,避免便秘。

6.定期进行健康体检,发现问题早诊早治。

 

四、急性脑卒中的早期识别和治疗

如何快速识别脑卒中?

中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”,是一种适用于国人的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略:

“1”代表“看到1张不对称的脸”;

“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;

“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。

如果通过这三步观察怀疑患者是中风,可立刻拨打急救电话120。

 

五、脑卒中的康复

脑卒中患者常存在各种后遗症和功能障碍,长时间卧床也会导致肌肉萎缩、关节挛缩变形等问题,导致患者生活不能自理,需要及时康复治疗。脑卒中康复治疗是综合各种治疗手段,尽可能的纠正或改善脑卒中后遗症,提高患者的生活自理能力和生活质量。

 

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